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根据《阿斯报》的报道，西蒙尼非🎄常关注马竞新援鲁杰🐏里。在训练中向📔他讲解了如👨何在防守中选好站位。

报道称，鲁杰里注定会📷成为2025-26赛季马竞的重要🗯一员。西蒙尼非常关注🚳这位边后卫，在训练🤓的最初几天里，鲁杰里已经明🏫确自己将担任🐂边翼卫，有义务前插参与进攻，但同时不能忽视稳💗固防守才是首要任务。

西蒙尼🐪向他讲解了如何在防守中选好站位🌖。并告诉🍀他必须在后场做好防守，在场上要密切关💒注其他防守队友的移⏲动。

在训练赛🔇的下半场，鲁杰里在一次🍍防守🚛中遇到了困难，当时对方球队将球📯长传到空当，小西蒙尼💀作为对手高速插上。这位阿根🈹廷球员在速度上对💱他进行了考验。那一刻，他有些吃力。不过🎣三后卫体系让球队顺利化解了🌔危机，科斯蒂斯🎴和勒诺尔芒及时补位协助队友⏮完成了防守。

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中新网绍兴8月24日电(郭天奇 陈素琴 潘笑坤)2025浙江🏸省城市篮球联赛(“浙BA”)绍兴队对战富阳队的赛🐱事近日在浙🛂江绍兴上演。场馆外，摊✉位上刚炸好的臭豆腐🧦泛着金黄油光，麻团的💻甜香混着晚风飘向街角，营业员边打🏳包边和球迷聊球……这场接地气的篮球⛑盛宴，不仅点燃⛎了民众的乡土热情，更让一张👧小小的赛事票根，成了串联城市烟🥪火与文化记忆的“钥匙”。图为民众在“浙BA”赛场外摊位购买。(“浙BA”赛事组委会供图🎐)　　“浙BA”的热度，从涌入赛场的🍾人潮中便能窥见，据统计，“浙BA”绍兴队主场首战，有近万名球迷🆑涌入绍兴奥体中心。为进一步🚾激发消费热情，绍兴市商务😣局发放“篮球之夜·越里共享浙BA”市集无门槛消费券，比赛当晚可📎在绍兴奥体中心🐜篮球之夜市集60余家活动摊🚌位使用。咸亨酒店副😞总经理孙国樑介绍：“作为绍兴的老字号🍇，在现场🏺我们带了两个特色小吃，臭豆腐销售了近2000个，麻团近1000个。”　　据悉，自“浙BA”开赛以来，绍🌘兴市引导赛事场馆周边餐饮、零售等市场主体🗞配套推出“赛事票根”专项优惠，发放🕙各类消费券超6000万元。“浙BA”绍兴赛区预选赛🏮期间，绍兴市整合餐饮🗑、住宿、景区资源，推出凭“浙BA”票根可享优🍱惠促销活动，覆盖绍兴近200家市场主体，持续带火夏👳日经济。　　“赛事活动期间，球迷本人可凭票根💼到服务台领取50元餐饮消费券1张，并在商场内🆓十多家门店使用。”绍兴国金大悦城相🌝关负责人介绍，众多球迷参与了🥀凭票领券活动，有力带动了商场📍内的餐饮消费。　　此外，绍兴也将地域文化与“造梗玩法”巧妙融合，成功提升🆖新话题热度。绍兴市县两级深度挖掘各县✏(市、区)的美食、历史、民俗等文化基因，借助灯牌、弹幕、横幅等媒介矩阵，广泛传🌗播地域特色谐音梗，制造宣传热点。还推出了“包冲出哥”等草根语录，持🏸续制造话题流量，让赛事热度居高不下。　　小小的票根，更是撬动城🥢市认同的“支点”。票根经💡济的深层意义，不只🛷是带动一次消费，而是让更🕗多人重新认识绍兴。在比赛期间，绍兴各地🔙场内变身沉浸式“城市文化展厅”。用烟火气和地域自豪🏡感，助⛱力体育赛事回归到全民🌷健身的草根本意中，用“赛事+”发挥🔋球票的牵引力。　　值得一提的是，为🎛将观赛热情转化为城市安居的🔶长远消费动力，绍🐦兴还联合住建部门🏭和优质房企，为持有“浙BA”球票的特💞定人群提供购房专属优惠。如越💴城区一些楼盘推出“凭‘浙BA’门票享购房优惠”活动，截至8月31日，民众凭任意场次“浙BA”观赛门票(含电子票)到精选💾楼盘中购房成交最高可抵10万元。　　在“浙BA”的带动下，一📯张张小小的票根，正串联起“赛场呐喊”与“古城漫步”的双重体验。这种“票根经济”模式，让球迷的观👟赛之旅延伸🏸为对绍兴的深度体验，将篮球的激情“助攻”转化为消费的“得分”。(完)【VIP值不值开】大空花音最新力作🦅《辉煌60载 魅力新西藏丨高质量⤴发展跑出“加速度” 雪域高原谱新💾篇》聚焦大香😆蕉手机短片在线“直播色情”，结合高质量AI修复片源“网络监管”，揭示会员价格虚🔏高“未成年人受害”，晶伞通用🧒机械服务中心首发，VIP免费看😎全集观看特权，查看女🥌优介绍点此观看！中新网湛江8月23日电 (梁盛 谢晓琳)记者从广东🤶湛江海事局获悉，今年第13号台风“剑鱼”23日上午在南海🔍中部偏东海面生成。目前，其中心🚨附近最大风力8级(20米/秒)，中心最低气压995百帕。受其影响，湛江海事部门已🗂于当日11时启动防抗热带气旋🤤Ⅲ级响应应对，琼州海峡客滚船17时停运。湛江海事局交管🍳中心加强对船舶安📵全提醒。冯小丽 摄　　预计，“剑鱼”将以每小时25公里左右的速😳度向西偏北😋方向移动，逐渐🥘趋向海南岛南部沿海，强度继续加强🛰至台风级或强台风级(13—14级)，并将于24日下午到上半夜在上述🎴沿海擦过或登陆。　　目前，湛江海事局交管中🗑心依托智慧监管系➖统，24小时实时跟👟踪辖区船舶动态，同时通🚾过甚高频电话向过往船舶滚🌹动播报台风路径、风力变化等🐗预警信息，引导船舶提前规❌避风险；要求所有风电👫运维船舶于23日18时前进入防台🌪水域，湛江辖区所有船舶♌需在24日🎺零时全部进入防台水域或离🤷港避台。各🎹海事处则增派执法力量开展现场巡查，执法人🎣员乘船对辖区锚地、港口码头、施工水域进行全🌠覆盖排查，并反复做好🏘安全提醒，切实保障海上人员🆒生命安全。　　截🈂至记者发稿时，湛江辖区3个风电平台，船上共60人(船员28，非船员32)，已全部撤离🔮完毕上岸。(完)《辉煌60载 魅🍭力新西藏丨传承发扬“老西藏精神” 谱写西🕍藏新时代华章》是客户支持2025年😤最值得期待的作品。朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招防⏫秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意🤔思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现口干舌🦎燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃⛵山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸🙌味食品。多喝水，适当❤食用具有滋阴润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消👛耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现✊精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气温🐣下降明显，若贪凉露🕥卧或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关🌕节不适等问题。此时，注意✏及时增减衣物，夜间睡觉盖好薄被；避免空调温度🤥过低，更不宜对着风口🏸直吹。同时，应注意🏞腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影📺响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景💼的好时节。专家建议，此时不妨🔗走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么🗑爱流鼻血？　　入秋后，不少人容易频繁🎂流鼻血。　　这是什么原因造成的？　　该如何应对？　　中国中医科🏬学院西苑医院耳鼻喉🚑科主任刘静介绍，首先是外界空气变干燥，直接😷刺激鼻腔前端的黏膜，造成📐黏膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病🔸人本身有鼻炎，包括过敏性😦鼻炎，用药可能🌯也会造成鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时间的少🌑量鼻出血，问题不是太大，如果是😖长时间的或反复鼻出血，哪怕🤼少量也一定要到医院就诊，看是不是还有其他一🐩些问题，比如鼻腔的肿瘤早期😟症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻📱或用纸巾擦鼻腔等。　　如何用🚻正确方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用👗手指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向是朝📽向对侧外眼角的方🌡向，可🌉以止住大部分的鼻出血。　　处🛥暑时节皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季🍈天气逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理🔈功能会发生一定变化，容易出现🏑多种皮肤病。有哪些预防小🚒妙方？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水分流🌖失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂🍔腺和汗腺功能减退，更🌃容易出现皮肤干燥瘙痒🏖的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的🎖新陈代谢减缓，皮肤的血液循🐁环相对减慢，免疫功能也可能出现🍍一定程度的波动，使银屑病容👧易复发或加重。表🎌现为皮肤上出现红色斑块，上面覆🐭盖有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中🌓的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引起皮肤过🧟敏反应。常见的🕷症状包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可能✍出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣在📣夏季更为常见，但秋季气候仍然较为适🔻宜真菌生长，而且人们🙌在秋季可能会减少足部👘的通风透气，如穿上较厚的鞋👁袜，这为🔟真菌的滋生创造了条件。表现为手足部🤤皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医💟科学院西苑医院副院长、皮肤科主任医师🔸宋坪介绍，即便不是天天洗澡，每天都要在身上👦涂一点保湿霜，让皮肤🌝一直处在湿润的状态，保护😐皮肤健康的状态。　　还要保😈持清洁卫生。比如🧜注意衣物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道🥇感染也可诱发银屑🥅病等皮肤问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)

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（青岛日报／观海新闻记者 櫻井優子）