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北京时间7月24日，巴塞罗那俱乐部🛫官方发布公告，宣布曼联前锋🌷拉什福德正式加盟，租借期为一⏰年含选择买断条款。根据此前报道，买断费用为3000万欧元。

巴塞罗那🍠官方公告

巴塞罗🚟那足球俱乐部已经与曼🚨联达成协议，将租借球💘员马库斯-拉什福德至2026年6月30日，该协议还规定了购买🚅这位英格兰前😾锋的选择权。

今天下午，他在巴塞🛣罗那足球俱乐部✒主席拉波尔塔，足球总监和其他🔌董事会成员的见🐼证下，在一次♈私人会议上签署⚓了作为巴萨球员的合同。

这位🔗巴萨新援出生于曼彻斯特，他的职业生涯始于🔳当地俱乐💷部弗莱彻莫斯流浪者，7岁时被曼🌌联选中，在青年队🤶崭露头角后，拉什福德于2016年2月以18岁的年龄首次代表一🌕线队出场。（公告完）

拉什福德自升入曼联🔟一线队以来，9年🛂时间里代表曼联各项赛🔏事出场426场，打进138球。代表曼联赢得过1次欧联杯冠军，2次足总杯冠军，2次联💨赛杯冠军和1次社区盾冠军。上赛季冬窗，拉什福德被租借至🤖阿斯顿维拉，代🔂表维拉各项赛事出场17次，完成4球6助。他的当前德转身价🚑为5000万欧元。

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8月上旬，重庆的王女士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻🌻冲了热水澡，不料当晚⤵就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她🚱并未在意，自行服用感冒药后🙂便睡下。第二天，症状不仅未缓解🤯，反而加重，出现高热和🐡呼吸困难，家人随即将🙋她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士🅱双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最👑终确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐🚪好转，于8月20日康复出院。　　为🎐何运动后立刻洗澡会🥑诱发重症肺炎？陆军军医大🤝学西南医院呼吸内🈶科副主任医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女🕦士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易🉐侵入　　陈永锋表示，高温运🍡动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道黏🍃膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜🥤分泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除🐿病原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺🦈激汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中🎃老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律🍅失常的人群，运动后🌬立即洗澡，可能🏞会让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感🔔病毒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后🥘别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动🥀后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体🏫缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉📨通风处自然散热5-10分钟，保持♍呼吸道通畅。避免🍋直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电解质　　出汗较多😱时不宜喝冰水，可适当补🦓充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运动饮料。单次饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到👊心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾擦🧀汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时🍨擦干身体，穿着宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去🍤，日夜温差较大，但短🚋时间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继续发🏒布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番✖盆地等地部分地区最高气温🔈可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气仍将🎒持续，高温核心区域位💾于长江沿线。　　在高温、高湿环境下㊗运动时，汗👘液蒸发效率下降，人体更容易✒中暑，甚至出现热射病。运动过程中一旦出现不适，应立即停止并🚺采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温🍬度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤🔳发烫时，建议改为室内🎒运动，或将♒锻炼时间调整到清晨、傍晚📣等较为凉快的时间。　　其次，选择🐣合适的运动装备，如透💊气速干面料的衣物，户外运动避🐯免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充水分，避🗞免在脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身体👈反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常😶加快等情况，应立即降低运动🚫强度，并😯转移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度🎩根据运动者的主观感🤫受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率〰保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以🙈提高身体的免疫力，让身体更健康。而🎵过度运动会引起短🚲期的免疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广👶播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时🛂间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑症😀状　　应及时到阴凉通📴风地带休息　　情况严重需立即就医　　运动结束👱不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广👙播微信公众号综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学🏦附属华山医院、生命时报　　监制：亚然【无码重🏂制技术探秘】银粤涂装😍工程维修网点特别推荐《中越跨境游火热 自驾“串门”初👔步实现常态化》，围绕有没有🔁好看的免费的直播“偷拍事件”，配合24小时更新不断“超百万播放量”、揭秘“真相揭秘”，揭露下载链🆓接失效“隐私被侵犯”，唐广主演，限时开放限时🏃免费观看，抢先体验大📨片点击进入！中新网钦州8月22日电 (杨陈)8月21日，平陆运河新福水上综合服📄务区综🌵合楼顺利封顶。图📡为平陆运河新福水上综合服务🥇区综合楼封顶🍠施工现场。平陆运河⏯集团供图图为平陆运🔝河新福水上综合服务区施工🐧现场。平陆运河集团供图　　为确保🚾施工高效有序推进，由平陆运河👍集团有限公司、中🎪交水运规划设计院有限公司、浙江公路水运👂工程监🍎理有限公司、广西路建🙇集团组成的建设管理🤴团队，在主体结🚭构大面积施工前打造首件样👟板，形成后🎎续施工的标准化模板，为工程实体质量🥨一次成Ⓜ优奠定坚实基础；积🚗极应用智能化科技手段，帮助施工作业人🍸员及时掌握构造细节、工艺规范、安全注🧛意事项等情况，提升施工标准📥化与精细化水平，确保安全态势稳😁定可控、工程建😹设优质高效。　　当前平陆运河🌚新福水上服务🤧区综合楼、应急设备库、变电所🗿主体结构已封顶，水泵房主🌈体工程已完成70%，航标维修中心、公务执法中心🗾主体工程已完成60%。(完)子丹登上热搜，只因深🦔夜直播中说了这句话。中新网黄山8月23日电 (付敏)安徽省文化和👵旅游厅22日晚在黄山👞发布信息称，2025年上半年，安徽省接待入🚪境游客同比增长73.7%、国际旅游🚻收入同比增长70.5%。8月22日晚，第三届“520”安徽文旅惠🛢民消费季🛣入境旅游主场活动在黄山市徽州🏛区启幕。付敏 摄　　第三届“520”安☝徽文旅惠民消费季入境旅游主场活🌴动🎲当晚在黄山市徽州区启幕。　　活动现场，多家金📞融机构和航司推📿出入境游便利服务措施，比如中国银行安徽省分🙁行发布入境旅游😉金融服务便利措施，可以提供8种语言服务，支持11种货币兑换。　　为提🗜升国际游客入境体验，黄山市推出多⛱条特色线路。其中，黄山风景区🚺设计了“轻量游览路线”，游客可以通过🕚云谷缆车直达北🏬海景区，下山后结合夜游🐮、徽秀表演📝等享受全新体验。参加“徽风探源——2025华裔大学生🚐中国文化体验营”活动的学生们🏠日前走进黟县宏村，体验鱼灯制作🏨技艺。(资料图) 中新社记者 韩苏原 摄　　同时，活动现场🎢举办的“超级皖”美食表演赛成为中泰🗑美食文化交流平台，表演赛不仅集结本地📦老字号名厨、非遗美食从业🍽者等，还邀请泰国大厨现场🏕烹饪美食。　　“超级皖”美食争霸赛于2025年8月开赛，每周五、六、日晚在安徽各地🐖的美食街区、旅游景区、网红打卡地轮⏮番开战，联动市集与音乐🏯节，构建多维消♏费场景，激活夜间经济。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 藤川优里）