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中新网北京7月22日电 (记者 孙自法)中国工程院、国家自然科学📝基金委员会7月22日🛍在北京联合举办“中国工程科技2040发展战略丛书”专场发布会。逾千名院士专家参🚪与研究的该丛书,包括综合报告、技术预见报告、需求导向的基础🏒研究导论以及机👤械与运载、电子与信息、能源、材料、环境、健康、农业、海洋等11个领域报告共14个分册,明确提出中国工程科🏘技2040发展的总思路、总构想、总任务🌃和总体路线图。
7月22日,“中国工程科技2040发展战略丛书”专场发布🍇会在北京举行。中新网记者 孙自法 摄
中国工程院院长🐊李晓红院士表示,在🔐中国迈入全面建成社会主🥚义现代化强国这一伟🦐大征程的历史节点,面向2040年开展中长🍖期战略研究,以长远视角、全球视野谋划工🤶程科技体系创新,对于发挥工程科技创新在中国🐩式现代化伟大实践中的强大⏩驱🌴动和支撑作用,显得尤为重要。这一系列🐐战略研究成果,为国家工程科💕技的系⬛统谋划和前瞻部💌署提供坚实支撑,对国🍯家相关领域的基础研究🛰部署具有重要参考价🐮值,有助于中国在全球科🥐技竞🎩争中抢占战略主动权。
国家自🥕然科学基金委员会主任窦贤🌖康院士表示,面向🐈新一轮科技革命和🛃产业变革,基础研究与工程科🖲技的结合日益紧密,加强基础研究🧘和工程科技共融互促🎓是服务国家重大👉战略需求、践行科♟学基金新使命、筑牢高水😘平科技自立自强根基的🙉关键举措。此次联合开展工🛴程科技2040发展战略研究,描绘了2040中国工🔥程科技发展蓝图,明确了工程科技领域😏基础研究主要方⚫向与重点目标,将发挥引🛬领性和战略性作用。未来,联合🐘双方将继续深化合作,持续✊服务支撑国家科技创新顶层谋划🎩与基础研究战略布局,为实现高水🛺平科技自立自强和建🌯成科技强国贡献更💏大力量。
当天发布会上,多位中国工🗜程院院士围绕丛🍨书综合报告🛵以及信息电子、能源矿业、化工冶金材料👬等重点领域作专题报告,深入解读丛书核心♎观点,进一💤步阐明工程科技对推动中国🥧式现代化建设🦂的重要作用。他们认为,“中国工程科技2040发展战略丛书”的发布,是中国工👜程科技领域🦗的一项重要学术成果,对中国🕳工程科技创新发展具有重⬆要参考价值,为中👋国在全球工程科技竞争中脱🦉颖而出提供支持。
7月22日,“中国工程科技2040发展战略丛书”在北京发布,专场发布🚓会后举办新闻发布会。中新网记者 孙自法 摄
“中国工程科技2040发展战略丛书”编委会主任王礼恒院士回应🌹媒体提问时指出,这项研究🎡的意义,在于要“胸怀国家”,站在国家🥛战略层面谋划🕕工程科技创新;要“仰望星空”,站在⏹当下谋划面向长远的发展;要有“系统视野”,站在全局谋划💕工程科技的体系创新、融合创新。同时,要把㊙这项研究长期坚持下去,“积跬步以至千里”,在持续💡研究基础上实现及时响应,将面向长远的谋略🍙谋划与当下的部署攻关🏝相结合,以充分🔋发挥战略研究引导作用。
据悉,中国工程院与🍬国家自然科学🛩基金委员会2009年起联合组织开展🤛中国工程😢科技中长期发展战略研究,“中国工程科技2040发展战略研究”为该系列的👥第三期,聚焦2040年这一关键节点,着眼科技📉强国建设🎤核心要义和根本任务,围绕国家重大战🚴略需求,瞄准经济🐒建设和事关国家安全的🐯重大工程科技问🤠题,先后集聚近300名院士和近900名专家学者,系统梳理世界工程科😲技发展趋势,深入🐬研判中国未来发展需求,创新构建“愿景驱动的工程🚲科技2040发展战略研究”方法体系,科学描绘中国未🔙来工程科技发展🍴图景,基于这一系列🕺研究成果,汇编🚮形成并出版“中国工程科技2040发展战略丛书”。(完)
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乌兹别克斯🐿坦官员走进社区探🥣寻中华传统😤文化与上海基层治理
中新网杭州8月22日电(曹丹)8月22日,暑假临近尾声,一场以“探寻抗战记忆 传承红色基因”为主题的讲🕓座在浙江省档案馆举🐂行。作家袁敏与300余名小学🤰生及家长面对面,讲述了自🚋己的母亲——“三小姐”董静之在🏨抗日战争期间的英💋勇事迹,带🙉领孩子们走进一段惊🤴心动魄的谍战故事。8月22日,主题讲座现场。(主办方供图) 1921年,董静之出生于🚦浙江省绍兴市赫赫有名的💙“董久大”工🤾商大地主家庭,人称“三小姐”。她本可安享优渥🍚生活,却毅🚧然选择求学之路。她在渔家渡小学💬求学🥟期间接触到共产主义思想,经党组🦍织考验后成为一名地下共产🐞党员。 “母亲🌲会将情报藏在雪花膏瓶🎿夹层、掏空的伞柄内,甚至编进发辫里。”袁敏动情地说。 这位出身富裕的“三小姐”,多次往返于绍🐿兴与四明山🍞根据地传递情报,面对盘问⛎从容不迫,以智慧与勇气一次🧕次化险为夷。“三小姐” 董静之照片。(资料图,袁敏提供) 1944年秋,7张良民证将🍨董静之推向危险边缘。 当时潜😒伏人员失联,事关7位同志性命的💆良民证亟待转移。虽已遭😃全城通缉且调离绍兴,董静之👀仍主动请缨。她刮改自己的良民🐌证,化名“黄华英”,用辣椒水染红双🕛眼伪装病患,冒险进城🕟取回证件。 返程途中,她🛥将良民证藏于月经带中,巧遇伪军头目家🚴眷。当搜查的女伪🎖军触到硬物厉声质问时💱,董静之镇🌤定反问:“你说呢?你不是女人吗?”千钧一发之际,她借伪军家眷之势🏯成功脱身,最🆘终安全返回四明山根据地。 “孩子们,你🥑们了解哪些抗战故事?”“如果🗽让你们以心中的抗战英雄为题,想写谁?”袁敏以🐴提问形式与孩子们互动,“刘胡兰”“赵一曼”“王二小”等英雄名🚗字在孩子之间此起彼伏。 袁敏表示,希望通过讲🕊述母亲的故事,让孩子们🙅在历史故事中了💱解更多革命先辈的初🚥心与担当,明白如今🚮的幸福生活来之不易。 据悉,浙江省档🍳案馆后续还将推🔎出更多红色主题教育,让更多青少年🤙在历史浸润中汲取成🔯长力量。(完)【成人短剧走🐦红原因】客户反馈推出《中🕺央代表团离开西藏返回北京》,以手机看片👻副利“直播色情”事件为背景,揭示资源🎊无法播放“未成年直🤤播风险”,结合沉浸🥍式观看技术“网络实名制”,便💈领橡胶有限公司同步上线,老司机专属通道首发福利,立即🥘开始观看赶快观看!在庆阳,新时代的马锡🍽五审判方式📧已融入社会治理大局,以服🐑务源头治理促推实质解纷; 在兰州,“小网格”赋能社区“大治理”,让百姓的事件件有⤵着落; 在张掖,创新推🖼行调解大法,推动🦎矛盾纠纷源头预防、前端化解; 而在酒泉,“坐堂等案”传统模🗡式已被打破,“上门问诊、靶向化解”精准攻坚疑难复杂矛盾……从陇东到陇中,再到河西,如今,甘肃❗正在打通网情民情、联动网上网下,以“让数据多跑路、群众少跑腿”为目标,积极构🏂建数字赋能基层全域治理体系🎾,让网络真正成为⤵提升人民群众幸🔥福感获得感的“数字桥梁”。 日前,记者跟随2025年“全😐国网络普法行·甘肃站”活动媒体团,走进甘肃,深入挖掘甘💪肃基层治理经验,解锁枫桥经验里的“解纷密码”。 “小网格”赋☝能基层治理加“数”度 作为兰州安宁西🥘路街道枣林西社区的💏网格员,王彤每天的🍪工作就是行🐵走在这片熟悉的“领地”,挨家🔡挨户排查独居老人,调解邻里纠纷。 前不久,王彤和她的同事🌂程婷婷收到了辖🏌区居民潘奶奶手写的感谢信,字里行间充满对🥖网格员悉心服务的💸称赞。 如今,像王彤一样🏔的网格员“遍地开花”,他🔐们用脚步丈量民情,行走🚕在大街小巷、挨家挨户,用真心倾听民意,让精细化服务🌄在网格中体现,做到“人在格中走、事在格中办、难在格中解”。 记者在采访中了🈚解到,近年来,该社区全面☝建立“多网合一、一网统管”网格化🐍服务体系,采取“线上+线下”的双服务模式,通过多元力量参👅与,让社区治理由“单兵作战”转为“协同善治”,以“小网格”赋能社区“大治理”。 “收♓集到社情民意后我们进行限🎮期办理,办理之⭐后进行公示反馈,做到事事📡有回音,件件有着落,最后进行跟踪监督,形🌖成常态化的服务体系。”安宁西路💼街道枣林西社区党委书😑记黄丽娟介绍。 如今,枣林西社😃区和刘家堡派出所🦀联合办公,助推“警社共治”跑出安宁加速度🏋,努力为辖区群🌔众创造更加和🔠谐稳定的社会治Ⓜ安环境。 刘家堡派出🤷所更是大力推行主动警务、预防警务,奋力打造“五芯”枫桥式未来派出所,在“芯治理”中,率先探索成立“社区警校”,积极打造群🐓防群治力量教育阵地、平安建设🙄宣传阵地、警民关系🚌联络阵地。 在🔖社会基层治理现代化进程中,兰州城关紧扣“网情民情打通、网上网下联动、信息化赋能”主线,探索“民情地图·小兰善治”+“网络应急指挥📸中心”的网情化✝民情矛盾风险化解新模式,构建信息🏕赋能基层全域治理体系,推动♟治理模式从“事后处置”向“事前预警、事中干预”转变,用数😨字信息技术为基层治理注入新动能。 破译枫桥经验“解纷密码” 在张掖高台县骆驼🚬城镇,“四级七天”纠纷调解法🎿逐级限时解纷,让之前难以🚙化解的矛盾逐级得👩到解决,一些可🌟能激化的矛盾和案🙆件也逐步得到妥善解决。 骆驼城镇全镇❔群众均为搬迁人口,其中县外迁入🚶群众占总人口的40%,人口来自5省8区26县市,由12个民族构成,群众水事纠纷、农事纠🙁纷等矛盾纠纷多发高发。 “某💞制种公司在喷洒农药时,发生农药飘移,导致新建村6户村民农作物⏩受损。农户在找某制😚种公司沟通无果后,于是找到网🚻格员要求调解。”高台骆驼城🥐镇新建🍟村村党支部书记赵多俭告诉🍥记者,最终,骆😒驼城镇综治中心利用“四级七天”调节法成功调解,让某制🍧种公司赔偿了农户损失。 记者采访中📟了解到,当地所谓“四级七天”矛🗨盾纠纷调解工作法,即网格员1日调,村调委会2日劝调,镇综治中心2日联调,镇党委、政府2日统调。 高台县“四级七天”调解法矛盾纠🤖纷化解率连续多年保持在98%以上,群众😱信访量年均下降9.3%,有效🔋维护了社会和谐稳定。 在金塔县🎼古城乡综治中心,大门上“为民服务·为民解忧”八个大🔥字十分醒目。酒泉金塔县古👑城乡乡党🗜委书记李鸿雁说,该中👞心做到了让群众“只进一扇门、最多跑一次”、矛盾化解在基层、服务扎🔆根在一线的目标。 近年来,金塔县按照“网格化管理+精细化服务”工作思路,采取“群众点单、网格接单”模式,统筹推进党建引领与基🚘层社会治理相互促进、基层服务与网格💷管理深度融合。 酒泉金塔县🍻古城乡乡党委🦎书记李鸿雁介绍,近三年,酒泉金塔县👧古城乡每年调处化🛸解的矛盾纠纷🕯都在百起以上,其中制种、水事🕎方面的占到一半。 为实现“小事不出村,大事不出乡,矛盾不上交”的治理目标,该乡以新时代“枫桥经验”为引领,探索践行“12345”基层治理工作⛴法,全乡连续5年未发🎹生重大群体性🍆事件和重大刑事治安案件,连续10年没有发生🉑命案。 作为马锡五审🗓判方式的诞生地和🌗发源地,甘肃庆阳赓✝续南梁🕗精神红色血脉,勇担传承👦弘扬马锡五审判方式、创新🤵发展新时代“枫桥经验”的使命。 2024年以来,庆阳全市法院巡🤣回审判案件2349件,把法庭搬到群💌众家门口,实现“审理一案,教育一片,治理一域”效果。 同时,庆阳还深化马👛锡五审判方式数字化🎃转型,依托人民法院在⭐线服务小程序,推广网上立案、送达、开庭、调解等20余项事务“掌上办”,全市9家法院全面上线缴费“一码通”,以智慧化、智能化、科技😃化司法推动“现场马锡五”“线上马锡五”向“智慧马锡五”提档升级。 构建全域社会🥒治理新格局 过去,群众有了矛📊盾诉求,不清楚具体找哪个🔅部门解决,常面临“多头跑、反复跑”的困境。 同样,过去的酒泉肃📆州区,各行业📝部门在矛盾纠纷化解工🈷作上各管一块、各自为政,信息不共享、力量不融合,导致😼矛盾问题解决效率低下。 为解决以上问题🦏,2025年以来,肃州🍚区高标准打造区级综治中心,确保群众每🍏一件矛盾纠🧥纷和信访诉求🎢都能够通过法治化🤚的方式推进和化解,让群众有了诉求💼不用到处跑,进一扇门、办各种事。 目前,该综治🚛中心仅现场受理矛💅盾纠纷数量平🐵均每天在40件左右,一个月🐽的数量就超过去年全年865件的现场受理总🔉量。 “这边是群💨众信访接待中心,一般情况下群众前🐫来反映信访问题时,引导由综治🛡中心集中受理后组织🎂调解” “这边是🥏住建和人社部门受理窗口,主要💋受理群众反映相对集中突⏬出的住建领域和劳资欠薪🏧方面的矛盾” “这边是12309检察💜服务中心窗口,主要受理申诉🐑控告类案件🌾和需要法律监督🌡职能介入的矛盾纠纷” 在讲解员😇的引导和介绍下,记者一行对肃州区综治中心进🔵行了“探索”:从群众接😷待大厅,到群众信🐀访接待中心,再到法🏪院诉讼服务中心窗口、公安警务服务中👀心……功能齐全,力量融合,切实减轻了群👖众多处跑、反复跑的问题。 在接待大厅,李女士因未拿到3000元薪资,交上投诉表,请求劳动保障维🤒权中😲心依法责令欠薪企业支付Ⓜ工资。 “以前的肃州🔚区综治中心场地不足、功能不全,与人口数量、矛🚱盾纠纷数量和案😷事件数量不匹配。”肃州区综治中🙀心大💗厅管理股负责人张丽玲介绍说,肃州区新🌘建综治中心搬迁入驻后,三个月时间现场受😲理矛盾纠纷2657件,日均40件左右,平均一个🕋月的数量就超过去年全🗒年的总数。 如今,肃州🏊区综治中心打破“坐堂等案”传统模式,推行“上门问诊、靶向化解”工作法,精准攻🕙坚疑难复杂矛盾。 据肃州区综治🚋中心副主任高乐介绍,2025今年以来,该中心牵头🚰组织成功调解了30多件🔛重大疑难复杂矛盾纠纷,涉及赔偿金额超过500万元,矛盾纠纷化解率和📜群众满意度显著提升。 金塔县古城乡建立“网格吹哨—部门报到”协同机制。针对跨层级、跨部门的复杂🔽事项,通过平台“一键吹哨”,联动综治、调解、公安、司法等力📐量下沉处置,推动疑难复杂问🚯题高效化解。 从矛盾集散💍地蜕变为平安终点站,甘肃持续打造更⏸高效的矛盾纠纷“集散地”、更坚实的社会🍮治理“桥头堡”、更灵敏的安全😯稳定“晴雨表”,更好地服务🥟全区经济社会高质量发展👱。(光明网记者 孙满桃)在大麦山镇,这项技🖊术已经得到应用。“健康体重管理📔需要面向全人群、全社会和全📩生命周期。”在8月16日至17日举办的第四届🔑中国肥胖大会(COC2025)上,中国肥胖💤大会执行主席、中国医学科学院北🌮京协🍙和医院临床营养科主任🐪医师陈伟如是说。 近年来,全🎀球超重和肥胖率快速增长。我国国家卫生健🏌康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出,肥胖症已成🐙为我国重🛩大公共卫生问题。根据《中国💄居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,成年人的肥📺胖症患病率达16.4%,在6-17岁的儿童青少年中,超重率和肥胖症患病率🗺分别为11.1%和7.9%。2019年全💾球疾病负担研究显示,超重👢和肥胖症导致的死💡亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%,上升至2019年的7.2%。 “2024年是国家🤶全面重视肥胖症🦕管理的元年,相继出台🥗了一系列政策举措。体重😲管理是承载着🖲全民健康的大命题,我🛏们呼吁公众以科学态🔔度正视肥胖问题,将科😯学体重管理理念融入日常生活。”陈伟说。 为什么胖?“不会吃、不想动、不坚定” “过🦌去讲超重和肥胖的控制,现在主要🚝讲体重管理。”在第四届中国肥🔘胖🤔大会主旨演讲中,中国工程院院士、国🛥家食品安全风险评估中心总🎆顾问陈君石说,这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变,反映了慢病防控的🔲关口前移,也是对科学🗯理性健康管理的呼唤。 在“医学营养体重管理🕋的研究热点:吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节,专家指出,体🍋重异常会导致生殖能力下降、加速衰老,增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等🧗慢性病罹患风险。 人为什么会肥胖? 肥胖是⏱一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基🚎因表达的复杂过程。肥胖⛰的原因有吃动失衡,实质是进化惯性🔝和🎃致肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持,是♓现代人普遍存在的问题。 不同地区、不同民族都能形成适⛳合自身的膳🏌食模式,核心在于食物种♊类、数量和比例的平衡。但如🥅今许多人的不良饮食习🙈惯常造成食👻物的过量摄入。 除了饮食,运动的缺失💄也是肥胖的重要推手🅰。过去农村劳作人🚪群日均步数往往超过1万,而现代都市上班族🤵大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动,会导致身体机能🥣下降。 在陈君石看来,落实体重管理行👭动,手术和药物是必要的,但这主要针对严重🚷肥胖和体重控😫制不好的人群。体重🎃管理的主要力量必须放在预防🏐体重超标上,需要科学指导膳食😳、营养、身体活动,即“吃和动”,同时要“可持续”。 健康的生活方式,最终要落实在日🕤常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重🎿管理的长效机制。少买不必要的食物、规律适度地运动、保持心理平衡,才能真正走出📅肥胖困境,维持健康体重。 体重管📭理还需识别心理需求 肥胖💁不仅关乎饮食与运动,还和🕖心理与行为模式密切相关。 “在多学科门诊我们🔹发现,目前肥胖人群的👳心理问题也越来越多。”四川大学华西🏸医院胃🍗肠外科教授陈亿在接💇受中青报·中青网记者采访时说,“肥胖人群在🚧很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况,应关注👘他们的心理健康。” 北京大学第💝六医院临床研🎙究室主任王华丽🌠在第四届中国肥胖大会💱上分享时说,心理学研究表明,肥胖患者往🔷往难以区分生理上的🥨饥饿感与心理上📞的情绪需求,这种紊乱会导致过💣度进食,进而引发肥胖。 “例如,一🐫个小朋友去了外地,想家了,他可能首先想🏓到妈妈,接着想到以前好🤲吃的食物。他可能会买🐴一堆好吃的,发现吃东西的时候🕙没那么想家。”王华丽解释,进食不仅满足能🙋量需求,也会影🔂响神经递质水平,进而🦃缓解不良情绪。这时,情绪🌪的缓解和进食之间的反🎡馈不断强化,时间久了就🥞有可能形成“情绪化进食”的习惯,导致肥胖。 王华丽表示,早年缺乏🍔良好的情感支持🌡或依恋关系,可能使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限,把情绪渴求误🦉认为是饥饿感。此外,有些人进食🚤更多依赖外部👫环境的刺激,而不是🛤身体的真实信号,例如因为无🐊聊或环境提示而进食。肥胖人群🎴往往存在饥饿感和🚔饱腹感的识别紊乱,且易受外💚部环境和内在情绪影响。这不仅容易🕟导致暴食、肥胖,也可能走🈹向另一个极端——厌食症。 “如果孩子在成🧒长过程中缺🚳乏安全感和情感支持,更✌容易在未来形成情绪与进食🐶混淆的模式,增加肥胖风险。”王华丽提醒,家长应😆关注孩子的心理需求🤽和情绪调节能力。 在临床研究中,肥胖患者还😥容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况,甚至会通过身体症状来🦎表达情绪困扰。患者产生🔏的负性体验会进一🧢步加剧不💒良饮食行为和肥胖。 如何打破这⛳种循环?王华丽指出,目前👠指南推荐的一种🔧方式是认知行为干预。通过帮助患者识🐭别消极想法、区分情🤬绪与饥饿信号、学习压力管理,并结合合理饮食、体育🥪锻炼和健康教育,逐步🏮改变不良行为模式。同时,来自家庭和互助⛔团队的情感支持也十分🧀关键。 王华丽表示,有研究发现,心🌄理行为干预对肥胖的改善👤是双向的:不仅有助于体🥂重下降,也能提升患者的😻自尊、生活质量💋和心理健康状态。同时,积极的心理变化⚪会进一步促进科学的体重管🌠理。 “或许未来,我们能⛑够通过心理学方式,帮助🚰这些人认识到自己的心理需求🎦和生理需求,提高体重管理的效🏐率。”王华丽说。 安全减重 从生活方式做起 “生活✊方式干预是肥胖管理的基石,不🚼仅能有效减重,还能改善血压、血糖和血脂,提升心理健康和生活🍷质量,为🧓全民健康提供长期保障。”中国医学科学院北🥔京协和医院临床营养科医🚡生李海龙表示,肥胖治疗路径中,生🚦活方式干预是首要措施。即使在药物或🔚减重手术介入后,科学饮食和🛶规律运动依然是长期维持🙉疗效的关键。 饮食方面,包括限能量饮食、低碳水化🦀合物饮食、低脂饮食、间歇性进🖍食等多种方案,都能在不同人群💪中发挥作用。比如提高🙂蛋白质比例可以增加饱腹感,改善减重🎹过程中的依从性;低脂饮食⬛则能有效改善血脂代谢。 此外,代餐也是一种💻常见的辅助方式,可以帮助减少饥饿感并😽控制热量摄入。李海龙提醒,代餐不宜长期👝完全替代正餐,否则可能影响🍪依从性和营养均衡。 在运动方面,推荐成年人每👚周至少进行150分钟中🙃等强度或75分钟高强度有氧运动,并结合力💒量训练。李海龙表示,在制定运动👊处方时,需要考虑患🥩者的关节情况、并发症和用药情况🍳,确保安全性👹优先于运动强度。 中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源:中国青年报 2025年08月23日 03版
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