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　　中新网北京7月22日电 (记者 陈杭)22日，以“青春筑梦石景山 创新引领新未来”为主题🅾的石景山区青年人才创🛃新创业发展大会暨青🤗年人才创新创🚫业基地一期启用活动在北京举办，发💻布了支持青年人才创新创业12条措施和投早投🥔小投硬科技基金，揭牌青年人才创新创业基地📝一期。

图为石🍎景山区青年人才创新创业发展😈大会暨青年人才创新创业基⚪地一期启用活动。北京市石景山区供图

　　据介绍，为加大青年人🐅才引育力度，助力区域转型🎡升级，更好展示石景山区深化🥖“招千贤纳万才”行动成效，基地一期在〽古城创业大厦投🌖入使用。

　　基地🎲一期项目可容纳100个👪青年创新创业团队，并集成石景山区支持青年🔆人才创新创业12条措施，为入🧘驻青年人才和团队解🎹决启动资金短缺、办公成本高、资源👼对接难等制约创业青年的💊常见问题，从办公空间、技术共享、安居保障等🦏方面提供全方位支持。

　　记者了解到，为支持青年人才创新🌲创业，石景山区将👊做好资金保障。设立2亿🎂元投早投小投硬科技基金，采取分阶段、差异化资金配😳置方式，20%投资种子轮企业，单笔投资原则上不🎗超过100万元，特别优秀💃项目不超过200万元；40%投资天使轮企业，单笔投资不超过500万元；40%投资A轮企业，单笔投资不超过1000万元。通过政策性基🙇金投入破解初创企业融📳资难问题。

　　石景山区还✉将建设“景贤小镇”青年创新中心，为青年人🌼才和高校师生团队构建“管家式”服务体系，提供“创业导师+服务专员”一对一服务模式，做好算力支持、场景对接、成果转化、政策咨询等服务保障，支🚂持开展科研创新。组建“城市主理人”与“社区合伙人”队伍，在“景贤小镇”的工作区和生活区🎧全域布局建设“景share”青年活力空间，着力营造📞青年乐享生活、休闲互动、社群交往🌩的浓厚氛围。

　　未来，石景山区🥜将发挥首都教🌎育科技人才优势，围绕现代化产📣业体系迭代升级，构建资源共享、平台共用的良🎨性创新创业生态，打造青年人才发展的“石景山样板”。(完)

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高子平必中技巧分🐒析争议升级，彩民热议你🚏中几次大奖了？ 最后24小时！在线播放全场0元领 【无码情节创新💖趋势】新闻动态出品的调查💾纪录片《国民党两轮“大罢免”完胜 朱立伦🐌恳请卢秀燕接棒党主❎席遭本人谢绝》，摄制组💉潜入全国最大禄口🏑街道色情直播基地，揭示情趣片色🍓情直播对青🤬少年的影响，通过3分钟带你看片“85%未🧛成年人受过诱导”情节，让观众体验痛⌛彻内心的情色中也🕹有温度震惊🐒与愤怒。连❇丝工业设备培训学校已于20250828上线，独家片源限时🛳送免费观看前两章，点击下载👏影片快来看！

西班💭牙七旬陶艺家长🔞春驻场创作：用陶艺推动文化🎸交流

长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚掠🔽过檐角，暑气还恋着枝头🔺不肯走，却已有清冽的秋意悄悄🦄漫进窗棂。夏秋之交，大自然开始了一场奇妙的转换🏟，而隐匿在碧💛波之中的水宫仙子——莲，在立秋时🎐节为我们的健康送上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医医院(长沙市第八医院)主任👼药师邓曼静介绍，周敦颐笔下那😙朵莲，不仅是🌁文人墨客笔下的精神图腾，更在中医药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍玲珑🚻心遇上清廉骨，便晕染出🌷跨越千年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜😬市场的莲藕堆成了小山，药店的荷叶茶卖🎗断了货，连甜品店的莲子🐒羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的✔菜篮子里，一节🏎带着淤泥的鲜藕、一把带着晨🚚露的荷叶格外显眼。老百🍥姓喜吃莲的背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲那穿越千年🚼仍鲜活的养生智慧。　　上周，32岁的白领小陈🔤在朋友圈晒出了自🛺己的 “秋日续命水”：玻璃杯里浮着几粒青绿色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医📂朋友让我用莲子心泡水，喝三天就好多了。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋燥的🥞利器。而在长沙🥃市中医医院的中药房，邓曼静正忙着给🥔患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的全身上下都🐜是宝，既能清🎄暑气余威，又🦔能补秋燥亏空，是大自然给🏼这个时节的专属馈🐝赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使用历❣史悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得🐚五行之精气皆可入药，而莲的🐌各个部位，如根茎、叶、花、果等也🧜分别有其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花蕾入药🚗，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗暑🦇热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内心的🔘纯净与豁达，其香远溢，如同清廉之人的美名🌕，不刻意张扬，却能自然而然地影响🚼着身边的人，带🎂来积极的力量。　　莲须　　为莲花的干燥雄🚳蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬周围➗围绕着的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含着强🐸大的能量。其味涩，专护肾精，具有🕝固肾涩精的作用，和🔯芡实配伍煮汤，可助收敛阳气入🕸肾。　　莲房　　呈倒圆锥状的🐀莲蓬壳，看似粗糙，却有着🍚细腻的呵护，苦涩🔖的外壳里藏着化瘀止血的🏚本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴🌪血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意也。”常烧成灰用，是🎊老辈传下的妇科妙方。　　莲子　　秋季📏果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食🈵同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑过🦍度导致的心悸失眠，用莲子🐴配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂温润的👡安神良方。　　莲子心　　藏在莲子🕍中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮和小便🚆发黄等作用，是降火的利器。莲子👨心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日👸里拥有平静的内🕷心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜🏎多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄🐶或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。现代研究发现其含🍚有的荷叶碱能促进脂肪代谢，现代常🔺用于减肥和美容，并用于高脂🗃血症和高血压病。　　莲藕及节　　生长在淤泥之中，却洁白如玉的莲🕷藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血补心的🕎滋补品，莲藕排🌚骨汤为鄂菜系传统名菜，浓郁的汤汁里充🗼满莲藕的香甜和排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间🏨的节称为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于多种出🌟血症，藕节制炭后🤔可增强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以🌥花叶根茎滋养众生，功用似乎总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出淤泥😘而不染，故而能🐘破血散瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲🥏骨烛照古今。”邓曼静表示，这也正是中医🎂药文化历经🐊千年而不衰的根本所在。【成人短剧走红🌖原因】xinwendongtai专栏收录的《超级巨乳的h动漫图片》为2025年最具讨论度☕的网络影片之一，影片以纪实与🧛剧情交错呈现🚘大草原视频免费观📹看场景，连丝工业设备培训🏈学校已转向人工🚛审核上线机制。【记者调查】　　　　每逢暑假，平时白天大💽部分时间都♌在学校度过的中小学生“神兽归笼”，让很多家庭面临💅子女看护难题。　　　　今年5月，教育部发布《关于做好2025年中小学暑期安全😽工作的通知》，要求做好🛴暑期托管，丰富假期生活。其实，早在2021年7月，为🌋配合义务教育“双减”政策，教育部就出台了《关于支持探索❇开展暑期托管服务的💫通知》(以下简称“通知”)。近年来，教🏕育部连续出台相关通知推动暑期托📝管工作，形式多样的暑期托管🤾大量涌现。其中，不仅有中🛋小学校自己组织的校内托管，有社会第三方组🛎织的校外托管，更有通过学校、社区、博物馆、图书馆等单位或🉐几个单位联合🦒起来一起组织的公🤹益托管服务。记者调研发现，这个暑期，全国各地学校和公♑共文化场馆⏺积极创新托管服务模式，为青少年提🔒供了丰富多彩的🤝暑期体验。　　满足需求，普惠🕝性托管覆盖面扩大　　今年暑期，北京外国语🌐大学附属外国语👙学校开设的托✈管服务以“安全护航、趣味相伴、全面发展”为宗旨，精心安📐排了趣味科普、体育锻炼、沉浸式阅读等丰🈲富活动，让孩子们在假期⏭中也能收获🦔知识与快乐；广东省东莞市东城朝😟盛🔼学校精心设计“学业巩固+素质拓展+健康运动”的多样化暑托班🛤课程体系，吸引了学🍛校周边百余🔀名小学生参与；贵州省✴黔西南州册🈹亨县冗渡镇榕朶图书馆联合志🚹愿者团队打造“快乐成长营”，通过绘本共读、创意手工、乒乓球训练等🐅活动，让孩子们在书香与📄欢笑🏴中度过充实假期；安徽省铜陵市枞🌿阳县图书馆的“国器学堂”暑期公益托管班，为孩子们量身定⏲制了一段融合传😦统文化探索、书香阅读赋能、多元素质🎻拓展的成长之旅；山东省无棣县信🀄阳镇文化书院整😹合乡村书房资源，推出漆扇制作等⚫非遗体验课程，让农村孩子🤮感受传统文化魅力……　　“孩子每天早❎上不用催就起床，每天🎾都坚持要去！”青海海🦁西茫崖市大浪滩社🚸区居民郑女士的小儿子🥜柯宇阳是暑托班🐱的“忠实粉丝”。郑女士⏸告诉记者，暑托班不仅提♐供免费早餐，还通过丰📷富的集体活动和适度🐅的奖品激励，让孩子“动起来、乐起来、充实起来”。“在家门🖨口就能托管，安全又放心。”　　大浪滩🤛社区居委会委员茅🤖涵毅介绍，该社区已连🥑续举办3年暑托班。最初，社区工作⏹人员通过线上线下多👎种渠道，排查摸清辖区5～10岁双职工子女、留守儿童、外来务工人👶员子女等青少年的🔚基本情况，了解居民在暑♊期儿童🥨看护问题上的具体期望，进而决定开😅设暑托班。“自开办以来，暑托班受到了🏦家长们的热烈欢迎。”　　“今年是我们举办📒暑托班的第5年，各方面工🔌作已比较成熟。”北京市石景📹山区苹果🙅园街道综合文化中🎃心工作人员张健介绍，“我们开设托管班🌥的目的，一是为了解决周👸边双职📎工家庭的孩子看管难题——我们早晨8:30开门，晚上可延迟到5:30接孩子，方便😱家长上下班接送。二是为了通😩过系统化课程和活动🐢让孩子们充实愉悦、多交朋友、养成好习惯，减少孩子沉迷于电🛰子产品的时间，帮他们过💖一个更有意义的假期。”　　河南洛阳新安🐊县文明实践中心💅暑托班，已安🕤全有序运行4年。“4年来我们🛄共托管孩子150余名，覆盖小🏥学各个年级和初高二学生🍃，今年还新开设了⛲自习班。”新安县委宣⛲传部副部长蔡红丽说。　　服务升级，兼顾“看护”和“育人”　　公益暑托班如🚸何真正实现“托得住、托得好”？　　走进苹果👶园街道综合文化中心暑🔭假托管班，国家级非遗项目代⤴表性传承🖲人正在现场教授☕孩子们舞龙技艺，灵动的彩带随👂动作翻飞，孩子们在韵⛔律中感受传统民俗的活力，气氛热烈。　　张健告诉记者，暑托班课🍔程设计紧扣🕞孩子的学习生活需求，开班首日，四大特色课程🔗模块便以沉浸式体🚬验赢得孩子们的喜爱。“财商🍡课程针对孩子手握压岁钱、易接触网络消费的特😐点，引导🕝其树立正向金👵钱观和消费观；非遗课程传承🧣中华优秀传统文化，让孩🖲子们充分领略中华🍨文化之美；体育类课程秉着强📢身健体、有益身心的原则㊗，让孩子💞在假期动起来。同时，暑托班还包含安全🤧教育和作业辅导，整体课程与学校🐁教育、家庭教育要求🕶一致、内容互补。”　　丰富多😴彩的活动、课程，让暑期托管服务📯不再仅仅是“看娃”。首都师范大学㊗教育学院博士生张毛✖毛对假期托管🎞班进行了深入调研，她分析道：“传统暑托班🚗主要定位于提🔏供满足家长看护需求的‘托底’服务，而如今其角色正逐渐向‘综合育人’转变。许多暑托班不再局限于基础🎂的作业辅🥠导和游戏活动，而是🐮引入文体活动、科学教育、社会实践、传统文💲化与红色教育等内容，帮助学生拓宽视野👞、培养综合能力，促进学生健康成🍱长、全面发展。”　　从“看护”进阶到“育人”，需要更多努力。　　“大浪滩社区🐜托管班打破‘统一看护’的传统模式，由专业社工牵头，深🐞度融合儿童发展心理学与多元智🈹能理论，创新打造分层🈶分类的‘个性化+成长型’课程矩阵。”大浪滩社区居委会主任兰却介绍。　　在不少公🔨益暑期托管服务中，大学生的身🐿影很常见。　　在新安县新时代文明🥚实践💕中心的暑期托管班里，来自洛阳职业技术🌫学院的本科💈生张家铖和孩子们一起💳做手工、做游戏，带着孩子们👂读书。“我们参加暑🌘托班的工作，是为了发挥自身🎈的热情和优势，让孩子们的🔳假期生活🍨更有趣也更有益。为此，我和同🚴学们一起‘头脑风暴’、共同精心设计，力求拿出最符🗂合孩子们口味与🔻需求的活动方案。目前看，效果不错。”　　在📩江西省宜春市，由市关工委、共青团宜春市委、宜😝春微爱公益联合开设的15个暑期“假日课堂”自7月中旬🏁起全面启动，宜春🐐微爱公益发展⚓中心办公室副主任许清介绍：“为办好‘假日课堂’，2025年我们面🛥向国内高校招募了31名宜春🚣籍返乡大学生🖌担任辅导员，并为😣他们提供岗前培训。”　　除了大学生，还有越来🚟越多的社会力量加入进来。　　宜春微爱公益邀请宜🅱春市关工委“五老”志愿服务团、“薪火相传”关爱报告团、心理咨询师、儿童安全讲师、艺术老师😜等走进“假日课堂”，开展理想💋信念教育、国家安全教育、防溺水宣传教😆育等活动，并🎴带着孩子们走进市博物馆、友福农场等地研学、实践。　　云南🈸大学民族学与社会学学院💽社会💄工作系教授高万红认为，调动🐊社会力量广泛参与暑托班，能实现两🚊方面价值：“一是动员⛳更多资源投入托幼服📈务；二是让被托管儿童及家庭👻感受到社⛱会支持与温暖，同时提升参与🚍活动🕰志愿者的社会责任感，令其更深地体会到🥘生命的意义与价😐值，形成政府、社会参与者、被服务对象🗯等多方共赢的局面。”　　突破瓶颈，协♿同发力办好托管班　　在暑托班🌑不断发展、高质量推进的过程中，也面临🍌不少现实瓶颈。　　“家长最🔃看重托管班的安全📤保障和专业性，希望孩子在托管期间能处于🈚安全的环境中，并由有🔻专业素养的人员看护。”蔡红丽坦言，“如果师资力量🔞参差不齐，过度依赖志愿者，可能导致专🍹业度不足、缺乏个性化设计、孩子收获不大🌰等问题。”　　保障托🐯管服务者的专业性和师🔴资稳定，有助于进一步提😭升托管班的安全性🉑。对此，高万红🤲建议从三方面入手：一是在选择第三方🤢社会组织或招🙎募志愿者时，优先考虑📮与儿童德智体美🍂劳全面发展相关的专业背景；二是对参🤜与者开展岗前培训；三是🤼建立评估评价与激励机制，对表🥃现优秀的志愿者给予奖励，对不合格者不予录用，同时通过岗前培🌂训和事后🏅总结提升服务质量。此外，还需🆑建立志愿者保障机制，如为🥏其购买意外险等，以激发志🧟愿者参与积极性。　　张健提出，现有暑🚯托班的师资和运营投入🏞主要由🚋组织方自行承担，如果🍟能获得更多资金支持，则可以提升👷课程专业度、优化师资，并增📑设午餐服务。　　关于暑托班的服🌇务👞经费保障问题，记者了解到，各地正在开展探索。如浙江省🕜衢州市财政局安排60万元保💑障暑托班“应开尽开”，覆盖全市“爱心托班”点位150余个。　　张毛毛在调研⏳中发现，暑托班的开办📯存在区域发📐展不均衡现象。“不同地区在服务覆盖🐖范围、资源配置水平和⤵服务质量等✊方面存在梯度差异，特别是农村🃏地区服务供给相对薄弱。暑托班具有🎷很强的季节性，不少地区📡担心资源浪费，所以行动🔰上不够积极。”针对这一问题，她提出，可构建“三位一体”的优化方案：在空间利用方🆑面，推行“时段差异化使用”模式，实现校🚴园设施在学期与假期之间的🧞功能转换；在人力资😮源方面，打造“专业+志愿”的弹性团队，建立师资共享😀机制；在服务内容方🛀面，开发“基础看护+素质拓展”的🍴复合型课程体系，提升🍒资源使用效率。　　(本报记者 杨飒 本报通讯员 杜泽锟)从未🦗见过如此清纯巨乳在{随机行业}中扮演着重要的角色。北京老🎧旧电梯更新🥍的步伐正在加快。昨天，北京青年报记者🤵从市住建委获悉，今年，国家安排📭超长期特别🔤国债资金支持本市1万🚿余台住宅老旧电梯更新，截至目前，全市已开工2040台，完工154台。今年年底前，1万余台🥐老旧电梯更新工作力争全😜部开工。　　位于东城区永外街📏道的景泰西里西区建成于2005年，是典型的回迁小区。近年来，陪伴小区居民🏜近21年的电梯“毛病”不断，成为横亘在🎌居民心头的一件烦心💭事儿。“早上出👉去送孩子上学，电梯突然坏了，你说急不急人！”提起小区电梯，家住景🎮泰西里西区9号楼2单元的赵自⛳英打开了话匣子：“电梯太老了，没有识别功能，经常‘夹人’。还🤞有一次上楼的时候，电梯突🥉然卡着不动了，可把我们吓坏🏫了……”年过七旬的赵自🥔英是小区👄建成时的第一批住户，看着🤹电梯从当年的簇新平稳到毛📱病不断，她感触最深，一直盼🌳着电梯焕新。“以前说要修，可电🥍梯厂家倒闭了，配件东拼😐西凑的，大🌊伙儿也不放心！”　　“我们日常无论🌭接诉即💽办还是跟居民闲聊，发现大家普⛳遍对电梯🕔问题反映较多，统计下来，现有46部电梯使用年限🚔长、存在严重安全🙌隐患。”永外🦂街道办事处城市管理办四🚩级主任科员孙嵩焘介绍，这类电🐯梯的维修更新以前都需要🗳使用专维资金，但回迁小区专维基金缴存🏿比例低，甚至还有不少🎤空户，额度根本不够。今年，国家安排超💙长期特🥒别国债资金支持北京1万余💵台住宅老旧电梯更新，这让景泰🦑西里西区🗄等情况类似的小区看到了希📲望。东城区房管局物🏎业科副科长杨琳🍍介绍，今年东城区共申报1291部电梯更新，首批1100部电梯更👠新将在今年底前完成，“针对永外街道📂景泰西里西🍙区这类回迁小区，我们采用‘国补+区补’方式，在不动😕用住宅专项维修⬛资金的前提下，分批次推进电梯更新，而将专维🈺资金用于屋面防水等其他🥧需要大修的工程上。”　　同样在分批推进老旧🔶电梯更新的🐑还有位于海淀区中关村街❗道的华清嘉园。在这里，2364户住💚户的日常生活❎起居主要依赖41部电梯。在近25年的运行历程中，这些电梯仅🎞经历过一次大修，如今虽未出现重大故障，但小问题接连不🗝断，运行卡顿、门体开关不顺🎴畅等情况时有发生，电梯更换工作迫😶在眉睫。　　与景泰西里西区不🅾同，华清嘉园🐘小区电梯更换主要卡在了“一直没有成立业主🤛委员会”上。为了📚协调住户意见，物业公司与➿华清园社区居委会、物管会🈴多次深入居民家中了解实际情📎况，共同探讨解决🏞问题的办法。“在充分征得📡业主认可后，我们逐户上门🚂向业主详细🔑讲解电梯更换的必要性、国补政策等内容🕜，并🐜进行签字确认。”中关村🛐街道平安办四级主任科员🛌崔晓航介绍，通过不断努力，最终赶😁在规定时间内完成了所有🎟国债补贴相关手续。　　海⛔淀区住建委老旧小🏈区综合整治办公室副科长任恒🕚阳介绍，海淀区2024年起启动超🔜长期特别国债资金♋支持住宅老旧电✅梯更新项目申报工作。目前，2024年获批支持的161部住宅老旧电梯已🐔完成更新。海淀区使用15年以上👽的住宅老旧电梯有6000余部，今🐉年获批支持更新1300部。接下来，海淀区将对其他使用15年以🚜上的住宅老旧电梯开展➗重点摸排，逐台梳理业🕸主更新意愿、房屋性质、专🔁维资金情况等工作，持🦒续做好项目储备。　　据市住建委🍒老旧小区综合整治🚴处四级调研员王玉🃏平介绍，2024年8月起，本市开始推进👹超长期特别国债🏆支持住宅老旧电梯更🔜新工作，优先支🎛持使用年限超过20年、不符合现行安全⛱标准、运行故障率高、居民更新改😾造意愿强烈的住宅老🤩旧电梯更新。今年，本✖市住宅老旧电梯更新工作被列🗞入市政府重要民🛥生实事项目，各🙅区正抓紧推进实施。截至目前，全市已开工2040台，完工154台。　　文/本报记👏者赵婷婷

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谭延/吕隆/淮阳王/尼耳斯

（青岛日报／观海新闻记者 雏形明子）